perso j'ai eu ma période "j'arrête de fumer" et j'ai tout essayé...résultat? J'AI AUGMENTE MA CONSOMMATION!! donc vouloir arrêter de fumer s'est révélé plus néfaste à ma santé qu'autre chose! preuve que c'est différent pour chacun et que la volonté ne suffit pas parfois pour arrêter car il y autours des paramètres tels que l'humeur, les préocupations du moment, le stress qui rendent la tâche plus ou moins difficile...
tout ca pour dire que je ne suis pas prête d'arrêter! éhéhé